se stará!

Podíl

tweet

Podíl

Obrázek se svolením pixabay.com
Nakonec jsme všichni podzim, je to téměř nevyhnutelné. Dokonce i elitní sportovci se čas od času rozhodnou narušit půllitr Ben & Jerry. Protože však nejsem elitní sportovec, mohu jen předpokládat, že to dělají. Kdybych však byl, s největší pravděpodobností bych byl za to vinen. Jde o to, že nikdo není dokonalý. Většina z nás to zjistila od našich učitelů druhé třídy. Stejně jako ti, kteří to neudělali, měli metodu i mnoho zlatých hvězd vedle svého jména na desce.

Co je však nejdůležitější, když podzim z vozu, je přesně to, jak skvělí jste mimo odraz. Ti, kteří se mohou odrazit nejtěžší, jsou při dalším pokusu úspěšní. Zatímco jiní … no, také se neodrazují. V dnešní době je „Dieta“ ošklivé slovo. Upřednostňujeme termín „změna životního stylu“. Protože rozhodnutí, která činíme o našem zdraví, mají posílení našeho života. Jíme výživné jídlo na online déle a také se cítíme mnohem lépe na každodenní bázi. Jsme online pozitivně, protože to má velký dopad na nás a vyzařujeme ty, kteří nás obklopují. A samozřejmě to také znamená, že rozhodnutí jsou na celý život.

Neznamená to tedy, že máme celý svůj život, abychom to dostali správně? Pokud zde uděláme několik špatných možností, není to konec světa. Máme čas na opravu těchto chyb. Způsob změny života trvá tak dlouho, dokud jsme na této Zemi.

Spadl jsem. Snažil jsem se odrazit a znovu odpadnout. V poslední době to pro mě vypadá jako opakující se styl. Využil jsem k jídlu relativně přísné veganské stravy. Promiň … myslím: „Žijte veganský životní styl.“ Stejně jako jednoho dne jsem se necítil jako jíst čočku i brokolici na večeři. Chtěl jsem cheeseburger.

Související výhody homeopatie

Rovněž jsem využil k tomu, abych hodně běžel. Tolik, abych zajistil, že jsem byl extrémně výstřední lidskou bytostí, když jsem neběžel. A pak jsem se zranil. stejně jsem se znovu zranil. Běh se po dlouhou dobu podal zadní sedadlo, zatímco jsem rehabilitoval své tělo.

Pomalu se vracím do zdravého stravování. Stejně tak běžím znovu (trochu trochu). Musím říci, že je to úžasné. Stejně tak je to skvělé pochopit, že se mohu odrazit, když podzim vypnu. Držení sebe sama na extrémně vysoké základní je obtížné. Může být poněkud stresující udržovat tento způsob života po delší dobu. Možná je to skvělá věc na podzim, aby si zajistilo odpočinek. Připomíná nám to, že jsme člověk, máme limity, stejně jako chyby. Technika je odrazit zpět, když narazíte na dno. Pak můžeme přesně vidět, jak silní jsme skutečně.

Odkaz na tento příspěvek: OFF REbound

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl